KÖRPERZENTRIERTE PSYCHOLOGISCHE BERATUNG

Dieses Angebot richtet sich an FLINTAS (Frauen, Lesben, intergeschlechtliche, nichtbinäre, transgeschlechtliche und agender Personen), die in herausfordernden Lebensumständen Unterstützung suchen.

Manchmal im Leben geht einem die Energie aus, manchmal werden die Gedanken im Kopf sehr laut, Manchmal wird das eigene Rucksäckli richtig schwer. In solchen Situationen biete ich dir mit der Körperzentrierten ​Psychologischen Beratung einen Raum zum Innehalten und Pause machen. Einen Raum, in dem du ganz ehrlich Mensch sein kannst.

Der Körperzentrierte Ansatz bedeutet, dass wir nebst Gesprächen auch mit dem Körper arbeiten, um so das Zusammenspiel von Körper und Psyche miteinzubeziehen. Dabei gibt es ganz viele verschiedene Arten, die in einer Beratung ganz individuell eingebaut werden können:  Yoga, Tanz, intuitive Bewegung, bewegte Meditation, Malen, Entspannungsübungen,​​​ Atemübungen und Imagination. Auf vielseitige Art und Weise kannst du deinen Körper und dein Wesen erfahren und erkunden.

In der folgenden Übersicht findest du meine Schwerpunkte:

  • Diagnosen wie Endometriose, PMDS, Krebs, allgm. chronische Erkrankungen u.s.w. können sowohl körperliche als auch psychische Herausforderungen mit sich bringen. Gerne unterstütze ich dich dabei.

  • Als neurodivergenter Mensch in einer neurotypisch ausgerichteten Welt zurecht zu kommen, ist nicht immer leicht. Gemeinsam suchen wir nach Strategien, die für dich passen.

  • Erschöpfung und Depression können viele Ursachen haben. Gemeinsam schauen wir auf verschiedenen Ebenen, was dir hilft, was deine Ressourcen stärkt und was dir Energie bringt.

  • In der Familie, in Freundschaften, mit Partner:innen oder auch am Arbeitsplatz stehen wir in Beziehung zu Menschen. Bei Konflikten, schauen wir gemeinsam, was die Spannungen verursacht.

​​​Auf Wunsch kann die Psychologischen Beratung auch mit Medizinischer Massage oder mit Beratung in Ganzheitlicher Hormon Gesundheit kombiniert werden.

​​Bitte beachte, dass die Räumlichkeiten der Praxis Somana ein Altbau und somit leicht ringhörig sind. Wenn du einen geschützteren Raum wünschst und/oder auch einen Raum mit mehr Platz für Körpererfahrung, Ausdruck und Bewegungsfreiheit möchtest, empfehle ich dir die Psychologische Beratung an meinem anderen Standort, dem Bewegigsatelier zu buchen.

Preis für die Psychologische Beratung:

130.-/60min

(Dies ist ein vergünstigter Preis, da ich aktuell noch am Abschluss meiner Ausbildung bin. Danach wird der Preis sich erhöhen.)

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Die Kosten werden nicht von den Krankenkassen übernommen.

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Terminabsagen müssen mindestens 24h im Vorfeld erfolgen, sonst wird der Termin vollumfänglich verrechnet.​

Unsere Psychologische Beraterin

Junge Frau mit braunem, schulterlangem Haar, trägt ein schwarzes T-Shirt und Jeans, steht vor weißer Wand, lächelt, trägt goldene Ohrringe.

Jil Keller

Schwerpunkte

  • Verbindung von Körper und Psyche

  • Vielseitige Bewegungserfahrung für die mentale Gesundheit

  • Neurodivergenz und Nervensystem

Termin buchen
Ein schlicht eingerichtetes Wohnzimmer mit zwei braunen Sessel vor einer weißen Wand, ein Holztisch mit weißen Schubladen im Zentrum, auf dem eine Vase mit Trockenblumen und zwei Gläser stehen.